Atrévete a cambiar
Bill O'Hanlon
Sinopsis
Bill O?Hanlon, uno de los más importantes especialistas en terapia breve, ofrece las pautas básicas para poder abordar el cambio en nuestra vida. Este fascinante libro enseña al lector a optimizar el potencial de uno de nuestros talentos más esenciales, incomprendidos y, con frecuencia, desaprovechados: nuestra capacidad innata de saber cuándo, por qué y cómo hacer cambios positivos en nuestra vida y en la de los demás. Cada capítulo aborda un método o enfoque específico para el cambio, desde hacer pequeños pasos, romper con los esquemas y adoptar nuevas perspectivas, hasta buscar el cambio por medio de relaciones o a través de una crisis y llevarlo a cabo siendo más uno mismo. Diversos y acertados casos clínicos, anécdotas y cuestionarios acompañan el consejo de O?Hanlon, lo que hace que la idea de transformación personal sea mucho más accesible.
Biografía del autor
Bill O?Hanlon es especialista estadounidense en salud mental, además de asesor y terapeuta matrimonial y familiar. Se graduó en Programación Neurolingüística. Al principio de su carrera se dedicó a hacer más accesibles y divulgativas las enseñanzas de Erikson, pionero en las técnicas de hipnosis aplicada a la psicoterapia.
Editorial: Paidós
Colección: DIVULGACIÓN - AUTOAYUDA
Nº Páginas: 160
Encuadernación: Rústica con solapas
Formato: 15,50 x 22,00 cm
PVP sin IVA: 11,54 €
PVP con IVA: 12,00 €
Tipo de edición: Primera edición
Fecha de publicación: 21-10-2010
Categorías: No ficción
EAN13: 9788449324369
Servicio logístico: Logista
